TRABAJO DE PRESIÓN Y EJERCICIOS DE POTENCIA
https://www.youtube.com/watch?v=agmbSLAYI3w#t=81
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El Valencia CF afronta el tramo final de la Liga con las pilas cargadas, se siente superior físicamente a sus rivales y es que el trabajo que está dejando el equipo en la Ciudad Deportiva está siendo muy bueno. Este miércoles el cuerpo técnico ché ha dispuesto un completo y exhaustivo trabajo físico a lo largo de más de dos horas de entrenamiento que han exigido mucho a lo futbolistas, tanto... que muchos de ellos tuvieron que coger aire y tomarse un descanso entre ejercicio y ejercicio. En el ecuador de la semana los técnicos siempre programan el trabajo más fuerte para la plantilla, pero la dureza del entrenamiento de Nuno sólo se explica si el equipo está preparándose para la próxima semana en la que deberá disputar tres complicados partidos en menos de seis días.
El Valencia CF ha recargado las baterías para poder pelear de tú a tú con el Granada, el Rayo y el Eibar la próxima semana. El objetivo es claro, sacar los nueve puntos en juego y es que la clasificación para la próxima Liga de Campeones pasa por lograr el pleno de puntos en estas tres próximas jornadas de Liga. El Valencia quiere llegar al Santiago Bernabéu sumando esos nueve puntos. Para ello Nuno está preparando a su equipo para que tenga un plus en lo físico, algo que se notó ante el Barcelona en los primeros 70 minutos de partido, pero también ante el Atlético, Villarreal o Athletic, en donde el Valencia acabó el partido mucho mejor que el rival.
Nuno dividió a su plantilla en dos grandes grupos, en el primero todos los ejercicios iban destinados a trabajar la potencia, la fuerza y la electricidad, mientras que en el otro grupo el técnico portugués trabaja una y otra vez la presión, una de las claves del buen trabajo y la buena imagen que dio el Valencia en el Camp Nou. El Valencia CF es uno de los equipos que mejor achican los espacios y que en más problemas ponen a los rivales, les exigen sin balón y recuperan en las zonas de influencia, casi siempre en campo contrario.
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